< >Новости мира
Главная » Здоровье » Назван главный способ сохранить идеальные отношения в браке

Назван главный способ сохранить идеальные отношения в браке

Воскресенье, 22 Январь, 2023 года
Просмотров: 44
Комментариев: 0

Психолог Сюзанна Филлипс назвала верность и заботу главным секретом счастья в отношениях

Фото: Unsplash

Верность и забота друг о друге являются главными составляющими настоящей любви и секретом счастья в отношениях, уверена психолог Сюзанна Филлипс. В авторской колонке для Psychology Today она назвала способ сохранить идеальные отношения в браке.

Для того чтобы сохранить брак и сделать его счастливым, мало быть просто верным, считает Филлипс. По ее мнению, супругам нужно относиться к любви с определенным пиететом. «Нужно не просто идти по вечерам сразу домой, — говорит она. — Нужно не просто ожидать от партнера секса, нужно не просто не изменять. Вы должны возвращаться домой так, чтобы ваш близкий человек знал, что важен для вас и вы вернулись именно к нему».

Брак — это больше чем просто верность, это еще и торжество любви

Сюзанна Филлипспсихолог

Психолог отметила, что Адам Филлипс в своей провокационной книге «Моногамия» утверждает: самое жестокое, что можно сделать по отношению к партнеру, — это быть верным, но не уделять ему необходимой любви и заботы. Съесть ужин, приготовленный мужем, и не поблагодарить его или проигнорировать тот факт, что жена обновила краску на стенах, — это признак отсутствия понимания ценности отношений. Так же как забота без верности лишена смысла и подрывает доверие, верность без заботы может ощущаться как обязанность или привычка, считает Сюзанна Филлипс.

Читайте также:  Музыканта много месяцев тошнило от еды

«Долгие годы я слушаю, как люди с трудностями в отношениях признаются: «Жить с партнером, который не замечает тебя, еще хуже, чем жить в одиночестве»», — прокомментировала психолог.

Забота о партнере может проявляться по-разному. Можно торжественно отметить важную дату и устроить в честь этого вечеринку или чаще проявлять уважение к партнеру и поддерживать его. Это может быть неожиданно приготовленный любимый кофе, спонтанные выходные вместе или нежный поцелуй при встрече. У каждого своя шкала ценностей, пояснила Филлипс. Все это позволяет чувствовать себя любимым и важным.

Некоторые люди, кажется, вообще не умеют проявлять заботу, продолжает она. Это может быть связано с семейной историей, культурным контекстом, детской травмой или страхом потерпеть неудачу.

Читайте также:  Пожилым супругам назвали жизненно важную причину спать в одной кровати

Материалы по теме:Как спасти брак, подать на развод и пережить расставание:что делать и как жить дальше, если отношения рушатся?4 октября 2022«Две женщины подарят мужчине больше любви»Истории российских семей, которые выбрали многоженство14 сентября 2022

«Иногда у одного или обоих партнеров возникает мысль, что они вместе так долго, что нет необходимости в заботе. Но это то же самое, что сказать: «Мы столько раз ели вместе, что теперь нет необходимости наслаждаться едой»», — уверяет психолог.

Некоторые люди перестают хвалить любимого человека, потому что тот не воспринимает знаков внимания по разным причинам: из-за низкой самооценки, перфекционизма, подозрительности. В таком случае отвергнутая забота лишает обоих возможности почувствовать, что они любимы и значимы

Читайте также:  Объяснены причины постоянного возвращения к бывшему после расставания

По ее словам, необходимо, чтобы супруг, делающий комплимент, сохранял позитивный и мягкий настрой, говоря, например: «Нет, я не сумасшедший. Я правда думаю, что ты отлично выглядишь в этом платье. Переоденься, если хочешь, но в нем ты выглядишь просто потрясающе»; «Знаешь ли ты, что я верю в тебя и люблю тебя?»

Важным шагом к сохранению чувств в браке является взаимное внимание, когда оба партнера признают, что они важны друг для друга, и проявляют это в больших и малых действиях, не забывая ценить друг друга и в трудные, и в счастливые времена.

Ранее психолог Юбин Парк назвала явные признаки достижения точки невозврата в отношениях. Она пояснила, что исчезновение эмоциональной близости является тревожным сигналом для партнеров.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:


Оцените, пожалуйста, статью, я старался!
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ

Комментариев пока нет.

  • Оставить комментарий
     
    Имя