< >Новости мира


Главная » Здоровье » Ученые назвали улучшающие женское здоровье продукты

Ученые назвали улучшающие женское здоровье продукты

Четверг, 13 Июнь, 2019 года
Просмотров: 100
Комментариев: 0

Специалисты установили, какие продукты питания помогут женщине сохранить здоровье органов малого таза.

Диетолог Эми Морисс сообщила, как представительницы прекрасного пола должны питаться, если хотят чувствовать себя здоровыми, полноценными, жизнерадостными и энергичными.

Первым делом стоит обратить внимание на омега-3 — это жирная рыба, семена льна или грецкие орехи.
Второе место занимают бананы, в которых содержится магний, положительно влияющий на работу нервных и мышечных тканей. Это больше подходит для женщин, у которых имеются проблемы с недержанием мочи.

Третье место в рейтинге занимает авокадо, которое положительно влияет на интимную жизнь женщин, увеличивая желание. Также не стоит отказывать себе в приеме достаточного количества воды и витамина Д.

До этого ученые определили, какие овощи хорошо сказываются на женском здоровье: редис, капуста, брокколи и так далее.

Поделись с друзьями, расскажи знакомым:


Оцените, пожалуйста, статью, я старался!
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ

Комментариев пока нет.

  • Оставить комментарий
     
    Имя