Врач Казачкова: стресс снимают не сигареты, а дыхательные практики
Фото: Kacper Pempel / Reuters
Убеждение, что курение помогает снять стресс и успокоиться, ошибочно. Популярный миф развеяла врач-эндокринолог Екатерина Казачкова в беседе с радио Sputnik.
Специалист объяснила, что успокаивающий эффект оказывают не сигареты, а методичное вдыхание и выдыхание воздуха. «Надо понимать, что успокаивают не сигареты, не никотин и не табачный дым, а то, как человек дышит в процессе курения», — отметила она, напомнив, что курение вредит здоровью.
Ранее женщин предупредили о негативном влиянии курения на интимную жизнь. Отмечалось, что вредная привычка уменьшает возбуждение, усиливает чувство беспокойства и напряжение, что мешает получать удовольствие от секса.