Ученая Абдуллаева: Проветривание поможет предотвратить проблемы со здоровьемАлександра Качан (Редактор)
Фото: Александр Демьянчук / ТАСС
Проветривать жилые помещения необходимо даже зимой, иначе у жильцов могут возникнуть проблемы со здоровьем. Об этом предупредила завкафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и агробезопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева в беседе с RT.
По словам эксперта, в отапливаемых помещениях скапливаются пыль и аллергены, провоцирующие головную боль, усталость, ухудшение сна, сухость слизистых и снижение концентрации. Проветривание поможет избежать подобных проблем. Абдуллаева рекомендовала определять частоту проветривания с учетом площади квартиры и числа жильцов.
«Эксперты рекомендуют короткие, но интенсивные проветривания: пять-десять минут несколько раз в день при полностью открытых окнах. Такая стратегия позволяет быстро обменять воздух, не охлаждая стены и мебель, как это происходит при длительном проветривании на сквозняке», — добавила ученая.
Она призвала особенно тщательно проветривать детские комнаты и спальни, а также открывать окно за десять минут до сна. Иначе воздух в помещении будет пересушен. Проветривание лучше всего сочетать с увлажнителями. Проветривать важно и кухню со столовой — это поможет снизить концентрацию влаги, запахов и микробов в этих помещениях, а также исключить образование плесени.
Ранее в Роспотребнадзоре напомнили, что длительное нахождение в комнате с низкой влажностью опасно для глаз и носа.