Психолог Игонина: поцелуи с любимым человеком снижают уровень стресса
Фото: Cassie Lopez / Unsplash
Поцелуи оказывают неожиданное действие на психику и физическое состояние человека, рассказала специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина. Эффект такого контакта она раскрыла в беседе с «Москвой 24».
По ее словам, поцелуй с любимым человеком способен подарить ощущение радости, нежности, доверия, удовольствия, полета и эйфории, что снижает интенсивность негативных переживаний и позитивно сказывается на самооценке. «Все, что доставляет нам удовольствие, способствует выработке так называемых гормонов радости и счастья. Они положительно влияют на наше психоэмоциональное состояние и снижают уровень стресса», — сказала Игонина, добавив, что чем меньше стресса, тем лучше общее самочувствие человека.
Психолог отметила, что положительно на самочувствии также сказываются поцелуи родителей и детей — от родителей дети с поцелуем получают материнскую и отцовскую любовь, ласку, ощущение заботы и внимания и чувство защищенности. В свою очередь, дружеский поцелуй говорит о доброжелательности и укрепляет отношения с человеком. Однако, добавила Игонина, важно помнить о личных границах друзей. «Даже если вы очень дружелюбный и радушный человек, готовый расцеловать всех и каждого, важно соблюдать личные границы. Далеко не всем комфортен такой вид взаимодействия, он может восприниматься негативно», — предупредила она.
Материалы по теме:
«Как одиночная камера, где человек может сойти с ума»Почему россияне страдают от одиночества и можно ли с ним бороться?12 января 2023
«Половина не выезжала из своего района»В России измерили счастье детей. Что результаты говорят обо всей стране?24 января 2023
Ранее клинический психолог Инесса Швацкая рассказала, что порой в брак вступают диаметрально не похожие друг на друга люди, которые не всегда могут справиться с конфликтами. Психолог обратила внимание россиян на то, что одна из главных ошибок в семейной ссоре — желание показать характер.