Актер Зак Брафф признался, что психотерапия помогла ему пережить смерть лучшего друга
Фото: Hubert Boesl / Globallookpress.com
47-летний актер Зак Брафф признался, что психотерапия помогла ему пережить смерть друга в 2020 году. О борьбе за психическое здоровье звезда сериала «Клиника» рассказал в беседе с New York Post.
По словам Браффа, ставшего режиссером нового сериала о психотерапии Shrinking, сам он ходит к психотерапевту всю жизнь. «Терапия точно изменила мою жизнь и помогла мне пережить самые тяжелые времена, когда нужно было справиться с горем и черными полосами», — сказал он.
Актер уточнил, что психотерапия помогла ему справиться с болью от смерти лучшего друга — бродвейского актера Ника Кордеро, умершего в возрасте 41 года. «Было очень тяжело. Я бы не выкарабкался без друзей, терапии, семьи и всего того, о чем наш новый сериал», — сказал он.
Материалы по теме:
Стресс вгоняет людей в апатию.Почему возникает безразличие к жизни и что с этим делать?11 октября 2022
Бесплатный способ стать лучше и счастливее.Что такое рефлексия и как правильно копаться в себе, чтобы не закопаться?27 октября 2022
Точка равновесия.Россияне стали внимательнее относиться к ментальному здоровью22 декабря 2022
Ранее также сыгравший в сериале Shrinking 43-летний американский актер Джейсон Сигел признался, что всю жизнь ему приходится бороться с тревожностью. По словам Сигела, он никогда не стеснялся попросить о помощи в том, что касается борьбы за ментальное здоровье.