Психолог Вагдеви Менье предложила парам практиковать различные языки любви
Фото: Keystone Press Agency / Globallookpress.com
Психолог Вагдеви Менье и психотерапевт по отношениям Эрика Тернер назвали заботу, подарки и прикосновения простыми способами избежать рутины и лишних конфликтов в отношениях. О различных языках любви они рассказали в беседе с сайтом Prevention.
Менье предложила практиковать пять предпочтительных способов выражения чувств: слова, прикосновения, забота, подарки и совместное времяпрепровождение. Она предупредила, что перечисленные языки любви не нужно воспринимать буквально. Например, пара может оставлять друг другу записки вместо того, чтобы прямо говорить о чувствах. Подарки необязательно должны быть дорогими, важнее показать, что партнеры знают и ценят интересы друг друга.
Материалы по теме:
Что делать, если случился нервный срыв?И как не довести себя до крайней степени стресса7 ноября 2022
«Мы не осознаем, что причиняем боль»Миллионы людей страдают от токсичных отношений. Как из них выйти?6 августа 2022
Специалисты отметили, что люди по-разному выражают и воспринимают проявления чувств. Для одних слова поддержки и восхищения значат больше, чем подарки, в то время как другие ценят тактильность и время, проведенное вместе. Каждая пара может найти подходящий именно им способ демонстрировать привязанность. «Я думаю, очень полезно знать, какой у вас язык любви, чтобы иметь представление, что вам нужно и как лучше получать любовь», — рассказала психотерапевт по отношениям Эрика Тернер.
Ранее нейропсихолог-реабилитолог Наталья Жукова назвала опасный для психического здоровья тип отношений. Она отметила, что созависимость разрушает обоих партнеров.