Диетолог Оксана Панова: коктейли с ликерами и сладкие вина приводят к лишнему весу
Фото: Kelsey Knight / Unspash
Врач-эндокринолог, диетолог Оксана Панова перечислила россиянам несколько самых вредных для фигуры алкогольных напитков. Ее слова цитирует «Газета.Ru».
По словам Пановой, злоупотребление любым алкоголем приводит к лишнему весу, так как он сам по себе высококалорийный. Однако наиболее опасными для фигуры она назвала сидры с различными добавками, коктейли, в составе которых присутствуют ликеры и газировка, а также сладкие вина. Врач предупредила, что «калорийной бомбой» замедленного действия при регулярном употреблении могут стать даже полбутылки относительно низкокалорийного сухого вина и две пол-литровые кружки пива в день.
Материалы по теме:
Питьевая диета: главные особенности.Почему она на самом деле не способствует похудению и не выводит шлаки и токсины?3 сентября 2022
Диеты из TikTok и похудение на пиве.Почему резко начинать худеть после новогодних праздников может быть опасно9 января 2023
Еще одна опасность всех спиртосодержащих напитков заключается в том, что они усиливают аппетит, что, в свою очередь, чревато набором лишних килограммов, отметила диетолог.
Человек начинает налегать на различные закуски и получает дополнительную порцию лишних калорий
Оксана Пановаврач-эндокринолог, диетолог
Ранее врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин и врач общей практики, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев перечислили распространенные ошибки, которые совершают люди при похмелье. По их словам, одной из самых частых ошибок в борьбе с плохим самочувствием из-за злоупотребления алкоголем является прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Эта группа лекарств при похмелье повышает давление и увеличивает риски образования тромбов, объяснили врачи.